Peleándome con al ayfon desde la salida
Aquí la parte 1
Les contaba del ayfon porque justo en el kilómetro 3.y algo, cuando más energía y ganas de correr, lo toco sin querer y ¡termina el workout!!! casi me da el ataque de coraje porque primero quería calibrar el chip y segundo Quería que mi primera carrera quedara registrada correctamente. Me dio coraje, pero me repuse rápido. Estaba corriendo enfrente del Auditorio, y no quiería pasarla mal en mi primer carrera.
Araiz me sugirió usar runkeeper para ayfon, y aunque ya la tengo, no la uso porque nunca corro en calle. Todos mis entrenamientos son en caminadora salvo algunas ocasiones que me lanzo a los viveros de coyoacán. Así que según yo, no vale la pena. Por eso prefiero el chip de apple. Y hasta que usé el ayfon, la experiencia había sido de lo mejor!!
Aprendí varias cosas en esta maravillosa experiencia:
- Mi termostato definitivamente está roto. Era el kilómetro 2.5 y yo todavía tenía frío. OMG!
- La concentración es un factor muy importante en una carrera. Como no había corrido ninguna, no me había caído bien el 20. Por andar papaloteando me dio dolor de caballo. Se me quitó rápido, pero que molesto.
- Hay que tener todo preparado y no estrenar nada en la carrera. Yo estrené el ayfon como ipod con chip y fue un gran error. Lo debí haber estrenado en los entrenamientos.
- Correr en calle es más cansado que en caminadora.
- Es sumamente emocionante ver a tantas personas haciendo lo mismo por la misma causa (en este caso el cáncer de mama) Todas las carreras con causa las correré en honor a mis esposo.
- Esto está igual que el cigarro: es un vicio! quieres seguir corriendo.
- Nike debería patrocinarme. Sin darme cuanta casi todo lo que uso es de esa marca. Una lanaaaaaa!
- Contagié con mi locura: un amigo me prometió correr mi primera 5k conmigo. Se inscribió y entonces su esposa se animó a hacer la caminata. Cuando fuimos por nuestros paquetes, mi esposo decidió a ultima hora también hacer la caminata y por poco y se apunta mi hermana. Me emociona que se haga una especie de efecto dominó.
- A los trotadores se nos “discrimina”. No saben lo triste que me puse cuando me di cuenta de que no me dieron chip jajajajaja, ni hablar. No tendré chip hasta que no corra en forma. Trotar no es correr.
Mi próxima carrera será el 11 de Julio en la Carrera Mexicana. Esta no es una carrera con causa, pero es la última antes de la mera mera que será la carrera recreativa 5k del maratón de la Ciudad de México. Esa será la carrera de mi cumpleaños No. 40 y si todo sale bien, para ese momento ya no seré trotadora ¡y tendré mi chip!
Por supuesto toda la reseña de la del 11 de julio incluyendo mis entrenamientos y tormentos, aquí en cucharaZen.
Desénme suerte!
El porqué de mi gordura
Foto: bligoo
Este post lo escribió NecroDaddy especialmente para CucharaZen y me siento realmente halagada. Es parte de su historia, y yo prometí contar la mía aunque he sido siempre más o menos delgada, si he tenido problemas de peso que compartiré. Por favor, Visiten su blog y ya que andan por ahí, suscríbanse a su rss (;
Hace unos días, So me invitó a colaborar en Cuchara Zen y no supe que escribir.
Lo primero que se me vino a la mente fué hacer una lista de razones para tal o cual cosa, e incluso pensé en escribir algo chistoso sobre el blog mismo.
Pero me salió esta reflexión de porque llegué a estar tan gordo, y con mucho gusto la comparto.
Cuando era pequeño, mi madre se enfurecía porque yo no quería comer. En una ocasión me dejó sentado en la mesa hasta las 6:00 p.m. Yo no toqué el plato por una simple y muy sencilla razón: no tenía hambre. Hubo una vez que hasta me dió un par de nalgadas. Yo llegué a creer que si no comía, mi mamá me dejaría de querer, aunque no comiera por no tener hambre.
Para acabarla, cuando hacía las cosas bien hechas, mi madre me premiaba con dulces o golosinas (recuérdame!).
Se me quedó tan grabado ese cuento autocontado de que “si no me como lo que me sirvió, me dejará de querer” que, cada vez que me sentía mal de ánimo, comía. Comía para sentir que estaba agradando a mi mamá y que me querría más. Y comía premios. Comía los dulces que mi mamá me daba como premio para sentir que me quería mucho.
Aunado a esto el 90% de mi familia paterna, incluyendo a mi padre, padecen de obesidad. Todo está dicho: ¿como ser delgado en una familia gorda?
Lo peor es que le echaba la culpa de mi obesidad a factores externos y nunca la asumí como un problema mío, del cual solo yo podría sacarme.
Estúpidamente, a mi madre la culpé y le llegué a reclamar: “¿Porque me reclamas si como mucho? Antes hasta me pegabas por no hacerlo!” como si ella me hubiera metido la comida a fuerzas. Ella no tiene la culpa, eso lo se ahora. Actuó de buena fe, simplemente no supo como hacerlo.
En conclusión, creo que la única razón por la que llegué a estar así de gordo, no es por comer de más o mal, o porque mi mamá me mime o no. Es porque, de una u otra forma, he querido estarlo.
Piénsalo! Si no quisiera estar godo, ¿como puedes explicar que una persona con suficiente información sobre nutrición y ejercicio tenga obesidad mórbida?
Si tu que lees esto tienes estás obeso u obesa, acéptalo como yo lo acepté: si no haces nada por cambiar es porque, muy en el fondo, no quieres cambiar.
Lo peor que puede pasar si uno se atreve a cambiar es eso: cambiar, y creo que en este caso, cambiar de obeso a saludable, es muy bueno.
Hay miles de mejores causas para morirse que morir por consecuencia de la obesidad. Yo en lo personal quiero morir de viejo. Un viejo delgado, sano y rabo verde! (bueno, eso de rabo verde es opcional, jejeje).
Yo, aunque me cuesta mucho trabajo, ya estoy haciendo algo por dejar de estar obeso. No por estética, ni por salud. Ni porque me quieran. Lo hago por amor. Amor a mi y a mi familia.
Tu sigues! Haz algo ahora. Dile adiós al gordito que está ocupando tu lugar.
Haz algo ya. Por amor a ti.
Gracias
NecroDaddy.
11 Comments