El domingo 22 de febrero corrí mi cuarta carrera. Organizada por totalrunning y amadirnada por Carmen Aristegui (¿qué tal con el timing?). Tengo que dar una gran flor a Frank Estrada, pues la organización fue excelente. Desde la ruta, el abastecimiento de líquido, el paquete de recuperación, hasta la medalla. Para mi significó un buen [...]
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Mi segunda 5k: el reporte
Este domingo 18 tuvo oportunidad de correr mi segunda carrera 5k. Debo decir que fue una carrera muy especial por varios motivos: Yo le dediqué mi carrera a Araiz. Se organizó un maratón callejero que correría Araíz ya que no podrá correr el de la Ciudad de México el 12 de septiembre debido a que [...]
Mi segunda carrera 5k
Por fin tengo algo de tiempo para escribir por aquí. Mi otro blog me trae loca, así como un proyecto, mi negocio, mi entrenamiento, mi vida. Pocas horas tiene el día, me cae. Espero que con los cambios que haré, y mis superpoderes de productividad pueda actualizar mi querido cucharaZen más. Ultimamente me he adentrado [...]
Mi primera 5k parte 2
Aquí la parte 1 Les contaba del ayfon porque justo en el kilómetro 3.y algo, cuando más energía y ganas de correr, lo toco sin querer y ¡termina el workout!!! casi me da el ataque de coraje porque primero quería calibrar el chip y segundo Quería que mi primera carrera quedara registrada correctamente. Me dio [...]
Mi primera 5k
Por fin, corrí mi primera 5 kilómetros. Y por supuesto, aquí la reseña. Correr ya no es tan difícil como levantarse temprano y estar LISTA para correr a las 8 am. Nunca he sido una persona de mañana a pesar de que es mi sueño de toda la vida. Despertarme a las 6 am fresca [...]
26 Días para mi primer 5k
Ya falta muy poco. Y con eso de que durante dos semanas no pude trotar, estoy frita. De cualquier manera esta es solo la carrera de “calentamiento” una carrera noble y amigable para principiantes como yo. Muchas personas en 6-12 semanas pasan de nunca haber corrido en su vida a correr una 5k. Yo empecé [...]
Mi primera 5k
Este año cumplo 40 años. Para celebrarlo decidí correr una carrera de 5 kilómetros. Yo no corría. Pero ni 10 metros. Y mi cuerpo todavía se rebela. Llevo entrenando desde agosto del 2009 (con altas y bajas en la cantidad de días entrenando) y todavía los resultados son pobres. Una carrera de 5k idealmente se [...]






