Author Archives: So
Un 2010 más responsable
El fin e año siempre representa una oportunidad para reflexionar sobre lo que hemos hecho y sobre todo, lo que queremos hacer. Hay miles de pendientes, proyectos y sueños. La forma más eficiente que he encontrado para llevar todo acabo (y no morir en el camino) es verdaderamente tomar responsabilidad de lo que hago, y [...]
Las celebridades de hoy
Hablar de celebridades no es muy ZEN que digamos, pero es muy divertido. Hace poco anduve por blogs de chismes y viendo las fotos de los famosos así que concluí y me pregunté algunas cosas (dénme por mi lado) :
-Zac Efron Nunca sonríe y tiene una cara de ma&ón que no puede con ella.
-El hijo [...]
Spaguetti boloñesa ¡la receta!
El jueves pasado tuve una cena y me pidieron llevar un plato. Mi rango culinario no es muy amplio, pero la bloñesa que hago es una delicia además de ser muy fácil de llevar. Solo sería cuestión de cocer el spaguetti. He aquí los secretos:
Idealmente sazona al carne una hora antes con: sal [...]
Queso y Chocolate
Por años, estos dos alimentos han sido considerados extraordinarios pecados que deleitan el más exigente paladar. Aunque también hay amantes del chocolate Abuelita y el queso amarillo (paladares no tan exigentes, diríamos).
Y hace poco caí en cuenta que yo casi no como ninguno de los dos. La gente se espanta cuando no pido “extra queso”, [...]
La diferencia entre una pc y una mac
Nunca he sido MacEvangelista. Ya no estoy en edad de radicalidades pero soy Macuarra.
Hace poco mi esposo me dio una gran explicación de como funcionan ambas:
Las Pcs no saben que traen dentro. Les tienes que indicar con manzanitas. Es como si le dijeras a tu cuerpo “mira, te acabo de instalar un estómago que tiene [...]
Huevitos pecadores
La vida con un poco de mantequilla es mejor. Aquí la prueba:
Pon un poco de mantequilla en una sartén. Agrega los huevos que quieras comer. Revuelve. Pon sal de ajo y raya un poco de queso manchego. Revuelve hasta que queden bien cociditos. Una delicia.
Si quieres bajar el nivel de pecado: solo pon una yema [...]
6 signos de que andas mal nutrido
Como en todo, no hay absolutos. Pero estos son signos de que quizá te falten algunos nutrientes, vitaminas o minerales. El cuerpo es más sabio de lo que uno cree así que hay que prestarle atención.
Siempre tienes mucha hambre. Aún cuando no te hace sentido porque recientemente acabas de comer. La causa de esto es, [...]
Cena sin carbohidratos 2
Tenemos la idea de que congelados es malo, pero no necesariamente. COMIDA PROCESADA congelada es MUY mala. Pero filete de pescado blanco (sin nada) y verduras no solo son buenas, sino super prácticas. A mi me entra mucha hambre como a las 9-10 de la noche porque como poca cantidad varias veces al día. Mi [...]
Escribir no es tan fácil
Bueno, tampoco es tan difícil. Pero ultimamente me he dado cuenta de que hacerse el tiempo para concentrarse y escribir un artículo algo complejo es difícil. No siempre se tiene la cabeza en su sitio o simplemente el ánimo. Tengo como unos 3 grandes post para el blog hermano Blog&Lana pero hoy, simplemente no pude [...]
5 razones por las que no eres feliz
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